Szalona lekcja wychowania fizycznego w JUMPCITY

  • 20161207_105208
  • dsc_0856
  • dsc_0873
  • dsc_0878
  • dsc_0893
  • dsc_0930
  • dsc_0933
  • dsc_0969
  • dsc_0978
  • dsc_1014
  • dsc_1049
  • dsc_1057
Podziel się tym...Share on Facebook24Tweet about this on TwitterShare on Google+0Email this to someone

W niecodziennej lekcji wychowania fizycznego uczestniczyła klasa II j. Zajęcia zostały  zorganizowane w Parku trampolin JUMPCITY w Gdyni przez panią Joannę Jagnow-Merchel oraz poprowadzone przez panią Celinę Czarnecką.

Do dyspozycji uczniów  przeznaczony był cały obiekt, każdy mógł spróbować swoich sił w basenie gąbek, wyszaleć się na trampolinach do akrobatyki, pograć w nietypową koszykówkę.

Skakanie na trampolinach jest rekreacją mogącą spowodować urazy ciała podobnie, jak w sportach ekstremalnych, dlatego też, aby zminimalizować takie ryzyko wszyscy uczniowie zakupili specjalne pomarańczowe skarpetki z silikonową powierzchnią antypoślizgową, co wyglądało zabawnie, ale też dało poczucie bezpieczeństwa.

Było dużo zabawy i jednocześnie wiele ćwiczeń, przez co młodzież doskonaliła skoczność, koordynację ruchową, stabilizację i kontrolę nad ciałem. Wykonywane były m.in. skoki przez skrzynię, salta do wypełnionego gąbkami dołu. Wielką frajdę sprawiła gra w zbijaka na trampolinach . Podczas meczu trzeba było jednocześnie skakać  i rzucać piłkami, co było trudne do wykonania, tak by skoordynować ruchy na trampolinach, ale sprawiło wiele radości i śmiechu. Każdy uczeń mógł dopasować ćwiczenia do swoich możliwości ruchowych i wysiłkowych.

Czas spędzony w świecie trampolin minął bardzo szybko, wszyscy wyszli zmęczeni, ale jednocześnie zadowoleni z aktywnie spędzonego czasu na zabawie i przyjemności.


20161207_105208 dsc_0856 dsc_0873 dsc_0878 dsc_0893 dsc_0930 dsc_0933 dsc_0969 dsc_0978 dsc_1014 dsc_1049 dsc_1057

You may also like...

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *